• Orden i hjemmet,  Selvudvikling og selvstændighed

    Orden i hjemmet – krydderikaoset er ophørt

    Det er efterhånden nogle år siden, at jeg udarbejdede en vision for mit liv. Jeg tænkte over og tog stilling til, hvad jeg egentlig ville med mit liv og skrev det ned. Min vision er min rettesnor, som hjælper mig til at vælge til og fra, når venner, bekendte og fremmede kappes om min tid, energi og ressourcer og visionen hjælper mig med at holde fokus på dét der er vigtigt. Én af de ting, som jeg har lagt vægt på skal gøre sig gældende i mit perfekte liv er et hjem, der emmer af ro og rarhed. Mit hjem skal være rent og pænt, lyst, hyggeligt, ordentligt og både…

  • Hverdagen,  Selvudvikling og selvstændighed

    Blog-misundelse: Anne-Sophie Lahme og hendes sanselige Verden

    Jeg har lige brugt alt for lang tid på at læse samtlige indlæg på Anne-Sophie Lahmes blog. Hendes blog er SKØN. Jeg er helt vild med, hvordan hun holder sine blogindlæg ultrakorte og fokus er på hendes billeder af mad, mad og mere mad. Hun kommer rundt i Verden og får også taget billeder af maden dér og jeg genkender den absurde madglæde, som emmer fra hendes billeder og hendes ord, når hun beskriver nye produkter og madoplevelser. Anne-Sophie Lahme har en søster, Julia Lahme, der har skrevet bogen “blogbogen”. I bogen nævner Julia, hvordan billeder på bloggen er med til at vise ens læsere, hvad det er man lægger mærke…

  • Operation 15 kg,  Selvudvikling og selvstændighed

    6 måneders status på Operation 15 kg

    Det er sidste søndag i advent og der er gået 6 måneder siden, jeg startede Operation 15 kg. Jeg har i alt tabt mig mindre end 5 kg på det halve år, men vægten har dog været nede og vende på 75 kg (Altså et vægttab på 6,6 kg). Der har været mange ting, jeg har gjort og ikke gjort i den halve år og det har været lærerigt. Jeg har registreret hver dag, hvad jeg vejede og hver morgen, når vægten var gået op eller ned kunne jeg huske tilbage på dagen før og gennemgå hvad jeg spiste og hvor meget jeg fik rørt mig. Vægten tastede jeg ind og…

  • Familie,  Selvudvikling og selvstændighed

    Store sten først

    Aske og jeg er kalenderryttere. Vi planlægger relativt detaljeret, hvornår vi skal ses og hvad vi skal lave. En gang i mellem synes selv vi, at det kan blive lidt for tungt hele tiden at skulle skrive hinanden ind i kalenderen. Romantiske dates, praktiske dates, hverdagsdates og bryllupsplanlægningsdates. Meeeen der er altså en god grund til at vi er så hys med kalenderen. Kender I historien om professoren, der stillede en glaskrukke med store sten foran sine studerende og spurgte om den var fuld? De studerende svarede: ja! så professoren tog en krukke med mindre sten frem og hældte dem ned i hullerne mellem de store sten. Er det fuldt…

  • Jul,  Selvudvikling og selvstændighed

    Kreative mennesker

    Jeg beundrer kreative mennesker. Kunstner-typerne, som lige strikker eller hækler en finurlig dims, som selv har pimpet sine møbler, som syer tøj og bamser, som kan male, som folder smukke æsker i mønstret papir eller som laver festkager. De, der bruger deres hænder til at skabe skønhed. Wuauw. Næsegrus beundring fra min side og også lidt ærefrygt. For mig er den årlige pakkekalender til min søster en længe ventet anledning til at lege, at jeg også er en af den slags mennesker. En kreativ skabergudinde. Gaverne er sjove og udfordrende at finde på og jeg prøver hvert år at se om ikke jeg kan finde et tema for dem. Det…

  • Selvudvikling og selvstændighed

    Hvornår begynder livet?

    Jeg sagde til Aske i morges, at jeg var så træt af mit studie og at det bare skulle overstås, så jeg kunne komme i gang med at leve mit liv. Han svarede, at jeg skulle passe på med at tro, at lykken altid indfandt sig efter den næste milepæl og at mit liv allerede var i gang. Wake-up call torsdag morgen. Så jeg tog affære, tog forbi studievejledning og fik afklaret om mit studie kunne forlænges, så jeg studerer mindre intensivt og bliver færdig et år senere. Jep det kunne det godt. Så farvel til uger uden fridage og goddag til overskuddet. Mit liv er nu og ikke først…

  • Selvudvikling og selvstændighed

    Særligt sensitive mennesker II

    Som lovet i går følger jeg i dag op med lidt teori om særligt sensitive mennesker. Særligt sensitive mennesker er på et eller flere områder mere sensitive end andre mennesker. Det kan dreje sig om lyd- eller lysfølsomhed, temperaturfølsomhed, stramt tøj eller grove tekstiler eller andre og egne menneskers følelser og stemninger. Omkring 15-20 % af alle mennesker er særligt sensitive på et eller flere punkter og det er således faktisk relativt almindeligt at have det sådan. Det er medfødt at være særligt sensitiv og der er derfor ikke meget, man kan gøre ved det. Samtidig er det vigtigt at understrege, at det ikke er en sygdom at være særligt…

  • Selvudvikling og selvstændighed

    Særligt sensitive mennesker I

    Endnu en gang oplever jeg, at jeg er fuldkommen drænet for energi efter at have været sammen med familien. Jeg har efterhånden udviklet den tommelfingerregel eller forståelse om man vil, at hvis jeg er sammen med familien i x antal dage, så har jeg brug for tilsvarende x antal dage efterfølgende, hvor jeg har ro og finder mig selv igen. Hvorfor? Måske fordi jeg er særligt sensitiv og fordi alle former for negative følelser, egne som andres, giver mig en mavepuster. Ikke altid, men oftest. Det er som om, at jeg ikke har et følelsesfilter, så andres vrede, frustration, sorg, bitterhed, had  eller bare træthed føles som mine egne følelser…

  • Selvudvikling og selvstændighed

    Praktiske dage

    Det kan være svært at være et samboende par. Som hjemmeboende klarede mor det meste og en del af det at flytte hjemmefra var at lære, at få tilværelsen til at hænge sammen på den helt lavpraktiske måde. Huske at handle ind, få vasket tøj, taget opvasken, betale regninger og videre i den dur. Samtidig med at det tog lidt tid at greje hvordan man effektivt fik ordnet de ting og stadig have tid til studie, arbejde, pjank og ballade var der en glæde forbundet med den ultimative frihed det var at bestemme alting selv. Jeg kunne spise chokolademousse til aftensmad 3 dage i streg hvis jeg ville, jeg ryddede…

  • Selvudvikling og selvstændighed

    For megen egenstyring

    Bua. Kender I det, at I har så få skemalagte aktiviteter og så megen mulighed for selv at tilrettelægge jeres dag, at I i stedet for at gøre netop dette bare giver op? Sådan har jeg det i perioder. Der er alt for meget jeg skal og forbløffende få mennesker til at holde mig op på det før det er for sent. Pludselig er jeg voksen og det forventes at jeg klarer absolut alting selv. Og når jeg forsøger at få lidt menneskekontakt og derfor retter henvendelse til diverse institutioner, når ærinder skal klares, så henvises jeg til deres hjemmeside eller tast-selv-service telefon. Er der noget, der rammer en ekstrovert…