Kostvejledning og coaching til at kickstarte vægttabet

Okay, så jeg blev træt af at være tyk og tænkte at jeg måtte gøre noget nyt. Noget andet end alt det andet jeg har prøvet. Noget lidt mere selvkærligt. Så jeg googlede “kostvejleder coach” og fandt én lige her på Østerbro. Hun hedder Anne Seidelin og hendes hjemmeside er fuld af succeshistorier fra folk,

Vægttabsstrategi

Hvis der er noget, jeg har fundet ud af, så er det, at det ikke er viljestyrke, der skal bære mig gennem mit vægttab. Kalorietabeller, hårde træningsprogrammer, pulverkure eller mig, der mentalt råber og skubber mig igennem en “hård” periode virker ikke. Jeg har prøvet præcis den fremgangsmåde før og det eneste, der sker er,